Kurstermine

Kursperiode I: 13. Jän - 6. März 2020 (8x) Schwerpunkt: Gelassenheit, Leichtigkeit & Gleichmut
Mo	Kinderyoga Anfänger I+II Mittelstufe fordernd	14:00-15:45* 17:00-18:45 19:15-21:15	Maria Stephan, Amrta, Parvati Amrta, Parvati, GL	offen 2 Pl. 3 Pl.
Di	Anfänger I+II Mittelstufe sanft	09:00-10:45 19:15-21:15	Amrta, Stephan, GL Stephan, Amrta	offen 1 Pl.
Mi	Rückenyoga (sehr sanft) Mittelstufe	09:00-10:45 19:15-21:15	Amrta, GL Amrta, Stephan, GL	offen offen
Do	Anfänger I+II	19:15-21:15	Stephan, Amrta	1 Pl.
Fr	Yogalehrer-Ausbildung	15:30-19:00	Amrta, Stephan, GL	voll
So	Meditation am Sonntag 2.2. / 16.2. / 1.3.	20:00-21:30	Amrta, Stephan, GL	offen

* Kinderyoga am 10.2. entfällt

SATSANG - Mantra Singen, Meditieren & Arati

Termine: 7.2. / 7.3. / 21.3. / 18.4.

jeweils 20:00 - 21:30 Uhr

kostenlos! keine Voranmeldung notwendig!

Kursperiode II: 9. März - 8. Mai (8x) Themenschwerpunkt: Hatha Yoga & Ernährung/Entgiftung
Mo	Kinderyoga Anfänger I+II Mittelstufe fordernd	14:00-15:30 17:00-18:45 19:15-21:15	Maria Stephan, Amrta, Parvati Amrta, Parvati, GL
Di	Anfänger I+II Mittelstufe sanft	09:00-10:45 19:15-21:15	Amrta, Stephan, GL Stephan, Amrta
Mi	Rückenyoga (sehr sanft) Mittelstufe	09:00-10:45 19:15-21:15	Amrta, GL Amrta, Stephan, GL
Do	Anfänger I+II	19:15-21:15	Stephan, Amrta
Fr	Yogalehrer-Ausbildung	15:30-19:00	Amrta, Stephan, GL	voll
So	Meditation am Sonntag 2.2. / 16.2. / 1.3.	20:00-21:30	Amrta, Stephan, GL	offen

SONSTIGES:

Verpasste Kurstermine können in allen "offenen" Kursen derselben Kursperiode kostenlos und ohne Voranmeldung nachgeholt werden. Dies sollte aber bitte eher die Ausnahme bleiben. "Offene" Kurse gibt es frühestens ab der 2. Kurswoche. Verpasste Termine können nicht auf darauffolgende Kursperioden gut geschrieben werden.
Handys im Yogaraum bitte grundsätzlich ausschalten!
Wir unterrichten GANZHEITLICHES YOGA. Grundlage sind die 6 Yoga Wege, wobei Hatha Yoga (Körper), Raja Yoga (Geisteskontrolle) und Jnana Yoga (Wissen) die Schwerpunkte bilden. Die Kombination aller Wege macht unseren Yoga letztlich zu einem ganzheitlichen Coaching System, welches nicht nur zu mehr körperlicher Gesundheit, sondern auch zu mehr Lebensvertrauen, Selbstbewusstsein, Zufriedenheit, einem leichteren Umgang mit Stresssituationen und zur Persönlichkeitsbildung führt.
Quereinstieg und Schnuppern ist in den meisten Kursen jederzeit möglich!

Kursperiode III: 11. Mai - 3. Juli (8x) Themenschwerpunkt: Hatha Yoga & Ernährung/Entgiftung
Mo	Anfänger I+II Mittelstufe fordernd	17:00-18:45 19:15-21:15	Stephan, Amrta, Parvati Amrta, Parvati, GL	offen offen
Di	Anfänger I+II Anfänger II	09:00-10:45 19:15-21:00	Amrta, GL Stephan, Amrta	offen offen
Mi	Rückenyoga (sehr sanft) Mittelstufe sanft	09:00-10:45 19:00-21:00	Amrta, GL Stephan, Amrta, GL	offen offen
Do	Anfänger I	19:00-21:00	Stephan, Amrta	offen
Fr	Yogalehrer-Ausbildung	15:30-19:00	Stephan, Amrta, GL	voll
Sa	Workshop (1-2 im Monat)	10:00-13:00	Amrta, Gastlehrer
So	Meditation am Sonntag	20:00-21:30	Amrta, Stephan, GL	offen

Kursperiode IV: 6. Juli- 28. August (8x)

Themenschwerpunkt: Hatha Yoga

Mo

Anfänger I+II

Mittelstufe fordernd

17:00-18:45

19:15-21:15

Amrta, Parvati, GL

offen

Di

Anfänger I+II

Anfänger II

09:00-10:45

19:00-21:00

Amrta, GL

Stephan, Amrta

offen

Mi

Rückenyoga (sehr sanft)

Mittelstufe sanft

09:00-10:45

19:00-21:00

Amrta, GL

Stephan, Amrta, GL

offen

Do

Anfänger I

19:00-2100

Stephan, Amrta

offen

Kursperiode V: 31. Aug - 23. Okt (8x) Themenschwerpunkt: Was ist meine Bestimmung?
Mo	Anfänger I+II Mittelstufe fordernd	17:00-18:45 19:15-21:15	Stephan, Amrta, Parvati Amrta, Parvati, GL	offen offen
Di	Anfänger I+II Faszienyoga / Yin Yoga Anfänger II	09:00-10:45 17:15-18:45 19:15-21:00	Amrta, GL Amrta, Stephan, GL Stephan, Amrta	offen offen offen
Mi	Rückenyoga (sehr sanft) Anfänger I+II Mittelstufe sanft	09:00-10:45 17:00-18:45 19:15-21:00	Amrta, GL Amrta, GL Stephan, Amrta, GL	offen offen
Do	Mittelstufe Anfänger I (sehr sanft)	17:15-19:00 19:30-21:15	Amrta, Stephan, GL Stephan, Amrta	offen offen
Fr	Yogalehrer-Ausbildung	15:30-19:00	Stephan, Amrta, GL	voll
Sa	Workshop (1-2 im Monat)	10:00-13:00	Amrta, Gastlehrer
So	Meditation am Abend Wann: ?	20:00-21:30	Amrta, Stephan, GL	offen

Kursperiode VI: 26. Okt - 18. Dez (8x) Themenschwerpunkt: Hatha Yoga & Stille, Achtsamkeit, Meditation
Mo	Anfänger I+II Mittelstufe fordernd	17:00-18:45 19:15-21:15	Stephan, Amrta, Parvati Amrta, Parvati, GL	offen offen
Di	Anfänger I+II Faszienyoga / Yin Yoga Anfänger II	09:00-10:45 17:15-18:45 19:15-21:00	Amrta, GL Amrta, Stephan, GL Stephan, Amrta	offen offen offen
Mi	Rückenyoga (sehr sanft) Anfänger I+II Mittelstufe sanft	09:00-10:45 17:00-18:45 19:15-21:00	Amrta, GL Amrta, GL Stephan, Amrta, GL	offen offen
Do	Mittelstufe Anfänger I (sehr sanft)	17:15-19:00 19:30-21:15	Amrta, Stephan, GL Stephan, Amrta	offen offen
Fr	Yogalehrer-Ausbildung	15:30-19:00	Stephan, Amrta, GL	voll
Sa	Workshop (1-2 im Monat)	10:00-13:00	Amrta, Gastlehrer
So	Meditation am Abend Wann: ?	20:00-21:30	Amrta, Stephan, GL	offen

KONTAKT: