Kurstermine

Kurs am 31.5. finden statt! 

Kursperiode III: 14. Mai - 6. Juli (8x) 

Neu: Gesichtsyoga, Allwetter-Yogi-Challenge 

Mo

Mittelstufe II+III 

19:15-21:15

Stephan, Andrea, GL

 

Di

Anfänger II

19:00-21:00

Stephan, GL

 

Mi

Rückenyoga (sehr sanft)

Mittelstufe I 

09:00-11:00

19:00-21:00

Heidi, Christina

Stephan, Vanessa, GL

 
Do

Anfänger I+II

19:00-21:00

Stephan, Heidi, GL

 

Fr

Yogalehrer-Ausbildung 

15:30-19:00

Stephan, GL

voll

 

Neu in Kursperiode III:

 

GESICHTSYOGA - Das natürliche Botox

Kurze Übungen für dein Gesicht werden in allen Kursen glgtl. eingebaut.

 

ALLWETTER-YOGI-CHALLENGE

Du schaffst das! 9 Geschenke für jeden erfolgreichen Challenger: Info

 

 

Sonstiges: 

  • Bei trockener Wiese und Warmwetter praktizieren wir wieder im Garten
  • Verpasste Kurstermine können in allen "offenen" Kursen derselben Kursperiode kostenlos und ohne Voranmeldung nachgeholt werden. Dies sollte aber bitte eher die Ausnahme bleiben. "Offene" Kurse gibt es frühestens ab der 2. Kurswoche und auch nur dann, wenn es Platz dafür gibt. Die Zahl der "offenen" Kurse kann sich während der Kursperiode verändern. Verpasste Termine können nicht auf eine darauffolgende Kursperiode gut geschrieben werden.
  • Handys im Yogaraum bitte grundsätzlich ausschalten! 

 

Unser Yoga-System:

  • Wir unterrichten GANZHEITLICHES YOGA. Grundlage sind die 6 Yoga Wege, wobei Hatha Yoga (Körper), Raja Yoga (Geisteskontrolle) und Jnana Yoga (Wissen) die Schwerpunkte bilden. Die Kombination aller Wege macht unseren Yoga letztlich zu einem ganzheitlichen Coaching System, welches nicht nur zu mehr körperlicher Gesundheit, sondern auch zu mehr Lebensvertrauen, Selbstbewusstsein, Zufriedenheit und einem leichteren Umgang mit Stresssituationen führt.

 

Kursperiode IV: 9. Juli - 31. Aug (8x)

 

 

Neu: Glztg. KINDER- & ERWACHSENENYOGA in unterschiedlichen Räumen

Mo

Kinderyoga (5-12 J.) *

Mittelstufe II+III 

17:00-18:30

19:15-21:15

Maria

Stephan, Andrea, GL

 

Di

Anfänger I+II

19:00-21:00

Stephan, GL

 

Mi

Rückenyoga (sehr sanft)

Mittelstufe I

09:00-11:00

19:00-21:00

Heidi, GL

Stephan, Vanessa, GL

 
Do

Kinderyoga (5-12 J.) *

Anfänger/Mittelstufe *

Anfänger I+II

17:00-18:30

17:00-18:30

19:00-21:00

Maria

Stephan, GL

Stephan, GL 

 

 

Fr

Yogalehrer-Ausbildung 

15:30-19:00

Stephan, GL

voll

 

* Mo/Do, ab 9.8.-6.9. jew. 17:00-18:30:

KINDERYOGA & ERWACHSENENYOGA

Glztg. in 2 unterschiedlichen Räumlichkeiten!

 

Ideal für Eltern, deren Kinder zur gleichen Zeit im Kinderyoga sind! Der Erwachsenenkurs ist gemischt, daher können Anfänger und leicht Fortgeschrittene kommen. Das Level wird an die Gruppenkonstellation angepasst.

 

KursperiodeI V: 3. Sept - 26. Okt (8x)

Mo

Anfänger I+II

Mittelstufe II+III 

17:00-18:50

19:15-21:15

Stephan, Andrea, GL

Stephan, Andrea, GL

 

Di

Anfänger I+II

19:00-21:00

Stephan, GL

 

Mi

Rückenyoga (sehr sanft)

Mittelstufe I 

09:00-11:00

19:00-21:00

Heidi, GL

Stephan, Vanessa, GL

 
Do

Kinderyoga

Anfänger I+II

16:30-18:00

19:00-21:00

Maria

Stephan, GL

 

 

Fr

Yogalehrer-Ausbildung 

15:30-19:00

Stephan, GL

voll

 

 

KursperiodeI VI: 29. Okt - 21. Dez (8x)

Mo

Mittelstufe II+III 

19:15-21:15

Stephan, Andrea, GL

 

Di

Anfänger I+II

19:00-21:00

 

 

Mi

Rückenyoga (sehr sanft)

Mittelstufe I

09:00-11:00

19:00-21:00

Heidi, GL

Stephan, Vanessa, GL

 
Do

Kinderyoga

Anfänger I+II

16:30-18:00

19:00-21:00

Maria

 

 

 

Fr

Yogalehrer-Ausbildung 

15:30-19:00

Stephan, GL

voll