Ayurveda für mich, Sa 18.Mai, 10:00-15:30

Wer bin ich? Wieso bin ich? Wieso bin ich SO? Wie komme ich WIRKLICH bei mir an? Was hilft mir, mich GANZ zu fühlen und mein gesamtes Potenzial zu leben?

Lerne in diesem Workshop die Jahrtausende alte „Wissenschaft vom Leben“

– den Ayurveda kennen. Du erhältst hilfreiche und praktische Tipps für dein Wohlbefinden und ein langes, gesundes Leben!

 

10:00 - 13:00 Uhr - Einführung: 

  • Im ersten Teil bekommst du einen Überblick über die Bioenergien (Doshas: Vata, Pitta, Kapha), wie sie sich in Psyche und Körper zeigen und wie du auch im Alltag positiv Einfluss darauf nehmen kannst. Du lernst die therapeutischen Möglichkeiten im Ayurveda kennen und bekommst einen Einblick in die ayurvedische Ernährungslehre.
  • Im zweiten Teil kannst du deine eigene Konstitution kennen lernen. Entsprechende Tipps für Zuhause runden diese Einführung ab.

 

13:00 - 14:00 Uhr - Pause: 

  •  Pause mit Kitchery (nahrhafte, leicht verdauliche Mungbohnen-/Reisspeise) und Ingwerwasser

 

14:00 - 15:30 Uhr - Ayuryoga: 

  • Wer möchte, bleibt zu einer 90-minütigen Yogastunde mit Schwerpunkt auf die Übungen und Wirkungen aus ayurvedischer Sicht – Ayuryoga.

WANN:

  • Samstag, 18. Mai 2019, 10:00 – 13:00 Uhr bzw. 15:30 Uhr

GEBÜHR für Einführung um 10:00-13:00 Uhr:

  • EUR 35,00 inkl. 20% Mwst.
  • Ermäßigungen: EUR 25,00 inkl. 20% Mwst. für aktuelle Teilnehmer/innen unserer Wochenkurse, EUR 20,00 für aktuelle Ausbildungsteilnehmer/innen
  • Da unsere Workshops meist ausgebucht sind, gibt es einen Fixplatz erst nach erfolgter Begleichung der Gebühr!

GEBÜHR für Einführung, Kitchery und Ayuryoga um 10:00-15:30 Uhr:

  • EUR 48,00 inkl. 20% Mwst.
  • Ermäßigungen: EUR 38,00 inkl. 20% Mwst. für aktuelle Teilnehmer/innen unserer Wochenkurse, EUR 28,00 für aktuelle Ausbildungsteilnehmer/innen
  • Da unsere Workshops meist ausgebucht sind, gibt es einen Fixplatz erst nach erfolgter Begleichung der Gebühr!
  • Bitte in bar begleichen oder auf folgendes Konto überweisen: Yoga Vidya Seekirchen, IBAN: AT51 3504 7000 7509 7626, BIC: RVSAAT2S047, Verwendungszweck: Name, Ayurveda 

ZIELGRUPPE: 

  • Keine Vorkenntnisse von Nöten. 

MITZUBRINGEN:

  • Bitte Handtuch mitbringen.
  • Es werden Matten und Kissen zur Verfügung gestellt. Wer lieber auf der eigenen Yogamatte übt, kann diese gerne mitbringen. 

ANMELDUNG:

  • Yoga Vidya Seekirchen: info@yoga-seekirchen.at, +43 699 12243850
  • Anmeldung bis spätestens Freitag, 17.Mai um 15:00 Uhr 

STORNOBEDINGUNGEN NACH ERFOLGTER ANMELDUNG:

  • 0% der Gebühr, wenn 8 oder mehr Tage vor dem Workshop storniert wird.
  • 0% der Gebühr, wenn ein neuer / eine neue Ersatzteilnehmer/in gestellt wird.
  • 50% der Gebühr, wenn innerhalb der letzten 7 Tage vor dem Workshop storniert wird.
  • 100% der Gebühr, wenn innerhalb der letzten 48 Stunden vor dem Workshop storniert wird.

ADRESSE:

  • Zaisberg 7, 5201 Seekirchen: Anfahrt